Tereza Boušková

Ľahký zemiakový šalát s grilovanou špargľou

A je to tu! Začala sa sezóna špargle. Musím sa priznať, že cestu k špargli som si hľadala už dosť dlho. Nie že by som ju nemala rada, len mi chvíľu trvalo, kým som prišla na najlepší spôsob jej využitia.

Bzenecký vínny ocot biely

Ingrediencie

Na 2 porcie:

  • 10 zemiakov
  • 1 zväzok zelenej špargle
  • 1 zväzok reďkoviek
  • hrsť baby špenátu a listov červenej repy
  • pažítka
  • 2 vajcia

Na dresing:

  • 1 malá lyžička medu
  • 1 lyžička dijonskej horčice
  • 1 - 2 lyžice vínneho octu alebo iného prírodného ovocného octu (napr. jablčného)
  • 4 lyžice olivového oleja

Príprava

Pri špargli platí pravidlo, že musí byť čerstvá. Keď stonku ohnete, musí krásne chrumkať a praskať, nekupujte gumovú, nebude dobrá. Tento kyslý zemiakový šalát robím v mnohých variáciách počas celého roka, na jar pridávam listy špenátu, pažítku, špargľu a je to skvelá príloha ku grilovaniu alebo ľahšie hlavné jedlo s vajíčkom.

  1. Zemiaky uvarte do mäkka, pričom dávajte pozor, aby sa nerozvarili, a potom ich nechajte úplne vychladnúť. Zemiaky nakrájajte na menšie kúsky, reďkovky na plátky a vložte ich do misy.
  2. Vajcia uvarte do mäkka - od bodu varu počítajte asi 6 minút, odložte a nechajte vychladnúť. Špargľu grilujte nasucho zo všetkých strán asi 5 minút. Dobre ju osolíte a okoreníte, pokvapkáte olivovým olejom, nakrájate a pridáte k ostatným surovinám. Do špenátu primiešajte listy červenej repy a nasekanú pažítku.
  3. Pripravte si dresing. V malej miske metličkou vyšľahajte tekutý med, olivový olej, horčicu a vínny ocot. Dresing dobre ochuťte soľou a korením. Šalát zalejte dresingom, dobre premiešajte, dochuťte soľou a ozdobte pažítkou a uvareným vajíčkom.

Môj tip: Namiesto vínneho octu môžete použiť iný prírodný ovocný ocot, napríklad jablkový, ale mne práve tento červený vínny ocot chutil viac, dodal dresingu kyslú, ale nie príliš agresívnu chuť. V kombinácii s medom a horčicou je to môj obľúbený dresing a s malou obmenou sa hodí takmer do všetkých šalátov.

Dobrú chuť!


Autor receptu

Veľká milovníčka jedla a všetkého, čo s jedlom súvisí, už od detstva. Jej blog sa zrodil z čistej lásky k jedlu, vášne pre varenie a potreby sebarealizácie mimo školy a práce. Blogu venuje veľa svojho voľného času, úsilia a starostlivosti, akoby bol jej vlastným dieťaťom.

Více jejích receptů

Tereza Boušková

foodblogerka


Burg Ocet s.r.o.
U Bzinku 409
696 81 Bzenec
IČ: 27669947

tel.: +420 518 384 037

obchod@burggroup.eu

Záložka